Postaci Roberta Lewandowskiego nie trzeba nikomu przedstawiać. Ten światowej sławy polski piłkarz sukces osiągnął głównie dzięki ciężkiej pracy i rygorystycznemu dbaniu o dietę oraz ćwiczenia. Na czym polega jego tajemnica? O czym warto pamiętać...
Rozmowa z Ewą Muszyńską, dietetykiem z Centrum Dietetycznego Naturhouse z Rzeszowa.
Zdrowy ubytek masy ciała to od 2 do 4 kg miesięcznie dla osoby dorosłej, więc jeśli chcemy pozbyć się 5 czy 15 kg, to jest to realny cel. A jeśli kilogramów jest zdecydowanie więcej? - To trzeba nastawić się na dłuższy proces. Na pewno trzeba...
Rozmowa z Ewą Muszyńską, dietetykiem z Centrum Dietetycznego Naturhouse z Rzeszowa.
Otyłość może zwiększyć ryzyko śmierci z powodu koronawirusa nawet o połowę – wynika z raportu opublikowanego niedawno w czasopiśmie Obesity Reviews. Amerykańscy naukowcy z Uniwersytetu Północnej Karoliny w Chapel Hill odkryli też, że zarażeni...
Jak się szacuje podczas pandemii statystyczny Kowalski przytył około 2 kilogramy. Na te niepokojące dane wpłynął fakt, że tysiące osób odbywało, a kolejne odbywa kwarantannę domową, tysiące też pracuje zdalnie z domów. A przecież nawet w czterech...
Przestrzeganie diety bywa trudne na co dzień, a co dopiero podczas Świąt, kiedy na stole pojawiają się nasze ulubione potrawy. Do tego w dużych ilościach i najczęściej przyrządzone według tradycyjnych staropolskich przepisów. Kilkudniowe...
Koniec lata wiąże się z końcem urlopów i wakacyjnych wyjazdów, a wraz z nimi maleje liczba żywieniowych pokus. Podczas upałów częściej sięgamy po lody, słodkie schłodzone napoje oraz próbujemy nowych przysmaków podczas podróży. W tym okresie...
Rozmowa z Agatą Bykowską z Centrum Dietetycznego NutriPoint w Rzeszowie.
Oficjalnie powodem jest walka z otyłością, ale nie brakuje głosów o łataniu w ten sposób dziury budżetowej.
Rozmowa z Agatą Bykowską, dietetykiem z Centrum Dietetycznego NutriPoint w Rzeszowie.
Rozmowa z Ewą Muszyńską, dietetykiem z Centrum Naturhouse w Rzeszowie.
Który czas w roku jest najlepszy na wizytę u dietetyka? Gdzie warto szukać informacji o zdrowym żywieniu? I jak świąteczne obżarstwo wpływa na zdrowie? O tym i nie tylko rozmawiamy z Remigiuszem Filarskim, dietetykiem z Centrum Dietetyki...
Rozmowa z Alicją Bekier, dietetykiem i diagnostą laboratoryjnym z Poradni Dietetycznej Hormoline System.
![Mateusz Lipa z Rzeszowa zrzucił 50 kg, aby pobiec w nowojorskim maratonie. Udało się! [ZDJĘCIA]](https://d-pt.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/86/b2/5de7cf5b4e6c9_o,size,969x565,q,71,h,17735d.jpg)
Mateusz Lipa spełnił swoje marzenie. Wziął udział w największym na świecie maratonie biegowym w Nowym Jorku. Dystans 42 km 195 metrów pokonał w trzy godziny, pięć minut i 42 sekundy.
Najwięcej badanych gotuje zarówno dla siebie, jak i rodziny, a za powód podaje troskę o zdrowie oraz kontrolę nad tym, co jest na talerzu.
- Znajomi mięsożercy po jedzeniu są ociężali. A ja po roślinnym posiłku potrafię rzucić się do zabawy z ich dzieciakami. Mimo tego, że bywam najstarszy w towarzystwie - mówi Ryszard Piotr, trener zdrowia i weganin.
- Kiedy pytam rodziców o przyczynę nadwagi, większość twierdzi, że to genetyczne tendencje. Tymczasem z dalszego wywiadu wynika, że otyłość dziecka jest spowodowana złymi nawykami żywieniowymi - mówi dietetyczka Magdalena Strojniak.
Kiedy czasy były szare i zgrzebne, podobnie prezentowała się nasza dieta. Dziś jest bardziej kolorowo, na ulicach i na talerzu. Większość z nas uważa, że odżywia się zdrowo, ale jednocześnie zmora Polaków to nadwaga.
Na nefrologię w Klinicznym Szpitalu Wojewódzkim nr 1 w Rzeszowie trafił pacjent, który szpikował się witaminą D. Miała mu rzekomo pomóc na układ krążenia. Doszło do uszkodzenia nerek. To nie jedyny taki przypadek w ostatnim czasie.
![Czosnek niedźwiedzi to naturalny antybiotyk [ROZMOWA]](https://d-pt.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/71/1c/5ca37d61b884c_o,size,969x565,q,71,h,81b4bc.jpg)
Rozmowa z Delfiną Puskarz, dietetykiem z Centrum Dietetycznego Naturhouse z Rzeszowa.
Wieczorne podjadanie, zajadanie stresu, nagradzanie się słodkościami za małe i duże sukcesy w pracy, a może kolejna dieta cud na tapecie, bo przecież wiosna blisko i trzeba zmieścić się w ulubione sukienki. Znają to Państwo? Jeśli mają też Państwo...
Po raz pierwszy od wielu lat nie będzie problemów z naborem chętnych do pracy w komisjach wyborczych. Na stole położono naprawdę duże pieniądze.
24 października obchodzimy Światowy Dzień Walki z Otyłością. O skutecznych sposobach uniknięcia tej przewlekłej choroby rozmawiamy z dietetykiem klinicznym Edytą Leźnicką.
Rozmowa z Magdaleną Strojniak, dietetykiem.
Postarza, uzależnia, osłabia, rujnuje zdrowie, powoduje otyłość, a nawet odbiera męskość - cukier to nasz wróg. Jednak, jak wynika ze statystyk, w naszej diecie z roku na rok jest go coraz więcej. W 2017 roku padł rekord - 44,5 kilograma w...
O tym, jak skutecznie zgubić zbędnie kilogramy rozmawiamy z Karoliną Gruszecką, dietetykiem i psychodietetykiem.
Co kilka lat świat zachodni opanowuje kolejna dietetyczna moda, żeby nie powiedzieć – szaleństwo. Na indeksie potraw zakazanych były już jajka, masło, a obecnie o wszelkie możliwe i niemożliwe zło oskarża się laktozę i gluten. Czy słusznie?
„Dieta warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej” i kolejne tytuły z serii zainspirowały tysiące Polaków do bardziej świadomego odżywiania. Rozmawiamy z autorkami tych książek, Beatą Dąbrowską i Pauliną Borkowską.
Rozmowa z Beatą Dąbrowską i Pauliną Borkowską, autorkami książek z poczytnej serii „Dieta warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej”.
Polska Press Sp. z o.o. informuje, że wszystkie treści ukazujące się w serwisie podlegają ochronie. Dowiedz się więcej.
Jesteś zainteresowany kupnem treści? Dowiedz się więcej.
© 2000 - 2022 Polska Press Sp. z o.o.
