Marzena Smoręda

Cukier to nasz wróg! Lekarze biją na alarm i ostrzegają

Cukier to nasz wróg! Lekarze biją na alarm i ostrzegają
Marzena Smoręda

Postarza, uzależnia, osłabia, rujnuje zdrowie, powoduje otyłość, a nawet odbiera męskość - cukier to nasz wróg. Jednak, jak wynika ze statystyk, w naszej diecie z roku na rok jest go coraz więcej. W 2017 roku padł rekord - 44,5 kilograma w rok na każdego Polaka. To najwyższy wynik od 28 lat.

Lekarze biją na alarm. - Spożywamy zdecydowanie za dużo cukrów pod każdą postacią. O ile ograniczamy na przykład słodzenie kawy, herbaty, to z nadwyżką nadrabiamy te oszczędności w produktach przetworzonych, jak na przykład napoje smakowe czy jogurty. Mało kto z nas zdaje sobie sprawę, że w półlitrowym napoju smakowym jest aż 7 łyżeczek cukru.

Cukier postarza, odbiera męskość, ogłupia i powoduje niepokój czy depresję - dowiedz się więcej

Pozostało jeszcze 84% treści.

Jeżeli chcesz przeczytać ten artykuł, wykup dostęp.

Zaloguj się, by czytać artykuł w całości
  • Prenumerata cyfrowa

    Czytaj ten i wszystkie artykuły w ramach prenumeraty już od 2,46 zł dziennie.

    już od
    2,46
    /dzień
Marzena Smoręda

Dodaj pierwszy komentarz

Komentowanie artykułu dostępne jest tylko dla zalogowanych użytkowników, którzy mają do niego dostęp.
Zaloguj się

Polska Press Sp. z o.o. informuje, że wszystkie treści ukazujące się w serwisie podlegają ochronie. Dowiedz się więcej.

Jesteś zainteresowany kupnem treści? Dowiedz się więcej.

© 2000 - 2022 Polska Press Sp. z o.o.